Nous proposons une préparation à base de miel 95%, citron 3%, ginseng Ashwagandha 2%

Qu’est-ce que le ginseng Ashwagandha :

L’Ashwagandha, également connu sous le nom scientifique Withania somnifera, est une plante médicinale qui a une longue histoire d’utilisation dans la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurveda. Elle est originaire de la région méditerranéenne, de l’Inde et de certaines parties de l’Afrique.
Son extrait de racine est un tonique utilisé depuis des siècles et très réputé dans la médecine ayurvédique. En sanskrit « Ashwagandha » serait associé aux termes « fort comme un cheval », en référence aux propriétés revitalisantes et fortifiantes de cette plante. En revanche, son nom botanique « somnifera » ferait, quant à lui, référence à sa capacité à favoriser le sommeil .

L’Ashwagandha est une plante de la famille des Solanaceae. Elle fait partie de la pharmacopée traditionnelle de l’ayurveda en Inde. C’est donc une plante incontournable en Asie !

Les bienfaits du miel et ginseng Ashwagandha :

Le miel et ginseng Ashwagandha est reconnu pour ses multiples bienfaits :
En effet, il est utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle indienne pour prendre en charge un large éventail de problèmes de santé.  Notamment en réduisant le stress et l’anxiété, mais aussi en ayant un effet sur la fatigue et le soutien du système immunitaire.
l’ Ashwagandha est considéré comme un adaptogène . Ce qui signifie qu’il peut aider le corps à faire face au stress en normalisant les fonctions physiologiques.
Certaines études suggèrent d’ailleurs que l’Ashwagandha peut aider à réduire le stress et l’anxiété en régulant la réponse du corps au stress. On pense aussi qu’il interagit avec les systèmes de neurotransmetteurs, tels que les récepteurs GABA, qui jouent un rôle dans la relaxation.
De même, il existe certaines preuves que l’Ashwagandha peut avoir un impact positif sur l’équilibre hormonal. Par conséquent, il aurait des avantages potentiels pour la santé reproductive masculine.
Il est reconnu pour stimuler la libido et est surtout un anti fatigue efficace ! Paradoxalement, c’est aussi un puissant sédatif !
Entre autres, il apaise l’hypertension.
Le ginseng indien est riche en antioxydant, en acides gras et potassium. L’Ashwagandha aide à réguler le processus biologique de l’organisme. En effet, il agit sur l’influx nerveux et régule l’humeur.
De nombreuses études récentes ont mis en évidence des substances actives telle que la vitamine et des antioxydants.
Cependant, il est important de noter que bien que l’Ashwagandha ait été étudié pour ses bienfaits potentiels pour la santé, tous ses effets ne sont pas totalement étayés par des preuves scientifiques solides .
Avant de prendre tout complément à base d’Ashwagandha, il est important de consulter un professionnel de la santé, car les interactions médicamenteuses et les effets potentiels peuvent varier d’une personne à l’autre.

Le saviez-vous ?

À une certaine époque, en France et dans d’autres pays de l’Union européenne, le commerce de la plante était proscrit. De 2014 à 2015, suite à une application d’un décret européen, la vente d’une centaine de produits de ce type a été interdite.